Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 13.10 84.9 0
EUR 13.10 94.97 0

Здоровая Москва

05:58 02.12.2022
Здоровая Москва

Департамент здравоохранения Москвы (ДЗМ)

‍ Питание кормящих матерей
Показать ещё
Женщинам в период кормления необходимо употреблять на 400-500 ккал больше, а их рацион должен содержать дополнительные 30-40 г белков, 15 г жиров и 30-40 г углеводов.

Главный диетолог ДЗМ Антонина Стародубова рассказала, что грудное молоко содержит большое количество пищевых веществ, необходимых для роста и развития ребёнка. Употребление кормящей матерью ряда продуктов может негативно отразиться на здоровье малыша, а блюда с высоким содержанием соли и сахара способны повлиять на формирование вкусовых предпочтений ребёнка.

Перечень продуктов рекомендованных и запрещенных для кормящих женщин смотрите в карточках



292
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom