Минздрав России

Минздрав России

Умеренная физическая нагрузка помогает снизить риск развития сахарного диабета второго типа

Директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева рассказала о новой программе медицинской помощи при диабете, а также поделилась способами профилактики заболевания.

— С этого года в нашей стране в соответствии с поручением Президента России реализуется федеральный проект «Борьба с сахарным диабетом». В России развивается инфраструктура специализированной и высокотехнологичной диабетологической помощи, — отметила Наталья Мокрышева.

В числе задач:

Новые технологии диагностики;

Комплекс мер по реабилитации пациентов с сахарным диабетом;

Единая сеть региональных эндокринологических центров с передовым лечебно-диагностическим оборудованием;

Лекарственные

сахароснижающие препараты;

Подготовка кадров для эндокринологической службы.

Также эксперт рассказала о

специальной программе терапевтического обучения — «Школа для пациентов с сахарным диабетом».

— Главная цель «Школы диабета» — помочь пациентам лучше понять свое заболевание, овладеть необходимыми знаниями и практическими навыками, а также активнее следить за своим здоровье, — подчеркнула Наталья Мокрышева.

Кроме того, она напомнила про главные факторы риска возникновения диабета:

Несбалансированный рацион питания, провоцирующий избыточную массу тела и ожирение;

Сидячий образ жизни.

Снизить риск развития сахарного диабета помогут:

Физические упражнения, ходьба, плавание;

Отказ от курения, алкоголя;

Эмоциональное спокойствие и снижение уровня стресса;

️Оптимальный баланс сна и отдыха.

Как отметил ранее министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко, за последние два года увеличилось количество врачей-диабетологов, а также почти в 9 раз возросло число специализированных кабинетов.

14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом.