
Как гореть, а не выгорать?

О том, как победить усталость и выгорание – в новом выпуске подкаста Сферума «Учитель нашего времени».
Гостем стала Валерия Ширманская — доктор психологии, эксперт по развитию эмоционального интеллекта. Она рассказала, как помочь себе, если выгорание уже наступило.

Ведущие шоу:

Андрей Федотов, школьный учитель английского языка и блогер

Надежда Папудогло, издатель «Мела» — медиа про образование и воспитание
Слушайте в VK Музыке и на других подкаст-платформах -
https://clck.ru/37JsgH