27.05 02.06.2024 г. Неделя отказа от табака

27.05 – 02.06.2024 г. Неделя отказа от табака

«Нет - табаку и курению! Мы все голосуем за ЗОЖ!»

31 мая, в рамках Всемирного дня без табака отделением медицинской профилактики совместно с Россошанским филиалом Губернского педагогического колледжа проведена профилактическая акция, посвященная Всемирному дню без табака. В акции прияли участие студенты первого и второго курсов, всего девять групп по 15 человек. Мероприятие прошло в форме квеста: «Нет - табаку и курению! Мы все голосуем за ЗОЖ!» и конкурса рисунков. Ребята прошли через 10 станций: «Отгадайка», «Я за ЗОЖ!», «Спортивная», «Танцевальная» и другие. Параллельно все команды соревновались в конкурсе рисунков «За ЗОЖ!». Участники акции анкетировали студентов по анкете «Курение» (20 анкет) и раздавали памятки по профилактике курения (200 памяток), 20 человек ответили на вопросы Викторины по курению. Заведующая отделением медицинской профилактики В.А.Лозенко в качестве постоянного члена жюри привела множество интересных фактов о курении и оценила работу групп на всех станциях.

В 2024 году Всемирный день без табака проходит под девизом: «Защитим детей от вмешательства табачной продукции!».

Табачная индустрия усугубляет глобальный продовольственный кризис который сегодня существует во всем мире.

Табак выращивают в 125 странах, а табачные плантации занимают более 4 миллионов гектаров по всему миру. В основном это малоразвитые страны, где есть возможность эксплуатировать дешевый труд нищих людей.

ВОЗ призывает! Государственные и местные власти должны прекратить программы по поддержке табачной индустрии, а освободившиеся средства отправить на помощь фермерам, выращивающим продовольствие.

В 1988 году Всемирная ассамблея здравоохранения приняла резолюцию, объявляющую 31 мая Всемирным днем без табака. Курение — это не просто вредная привычка, это глобальная эпидемия, уносящая ежегодно до 8 миллионов жизней. Миллион из них — жертвы пассивного курения.

Для бросившего курить плюсы заметны практически сразу

- Уже через 20 минут восстанавливается пульс,

- очень быстро нормализуется состав крови

- Через год очищаются легкие, становится легче дышать

- Через 10 лет вдвое снижается вероятность развития раковых заболеваний,

- через 15 — болезней сердца.

Про вред табака для здоровья написано немало. Курение не просто убивает, оно приводит к тяжелым болезням, которые серьезно ухудшают качество жизни. Нет ни одного органа, который бы не страдал от этой привычки: это органы дыхания, расстройства желудочно-кишечного тракта и болезни сердца, повышенная утомляемость и замедленной работе мозга. У них чаще развиваются болезни глаз и расстройства слуха. Табак вызывает более 20 видов рака.

Особенно опасен табачный дым для репродуктивной системы - приводит к бесплодию и гормональному дисбалансу.

Причина большинства бытовых пожаров — неосторожность при курении.

Табак — это яд в любой форме включая электронные сигареты.

Дети и подростки, пользовавшиеся электронными сигаретами, в два раза чаще становятся хроническими курильщиками в зрелом возрасте.

Наконец, табачные продукты загрязняют окружающую среду, как воздух, так и почву – это окурки, катриджи, емкости для никотиновой жидкости, табачный дым.

Вред от табака очевиден и для организма человека и для окружающей среды.

Именно поэтому в этот день проводятся просветительские акции и мероприятия, спортивные соревнования, флешмобы, конкурсы, конференции и семинары. Это праздник всех тех, кто ведет здоровый образ жизни.

Отрадно, что будущие педагоги активно включаются в профилактические акции, направленные на пропаганду здорового образа жизни. Подобные мероприятия проводятся ежегодно, проводятся не формально, весело, масштабно и несомненно несут пользу для их участников.

Бросив курить, каждый курильщик может позаботиться о своем здоровье и здоровье окружающей среды.

Все мероприятия прошли под девизом: Нет курению! Да - здоровому образу жизни!

П.В.Мещерякова,

врач отделением медицинской профилактики