Выбираю жизнь — выбираю здоровье!

Выбираю жизнь — выбираю здоровье!

14 января социальный педагог Топоркова Мария Сергеевна провела профилактическую беседу-интерактив для студентов первого курса на тему: «Выбираю жизнь — выбираю здоровье».

Цель мероприятия : формирование у первокурсников осознанного позитивного отношения к здоровому образу жизни через личную рефлексию и творческую деятельность.

Основные задачи встречи:

Раскрыть понятие ЗОЖ как комплексного и осознанного личного выбора каждого человека

Помочь студентам определить ключевые составляющие их собственного здоровья и благополучия

Наглядно и творчески закрепить полученные знания

Создать доверительную и позитивную атмосферу для открытого обсуждения важных вопросов

Творческая практика «Моё колесо баланса»

Особенно увлекательной стала практическая часть мероприятия! Ребятам было предложено создать своё персональное «Колесо баланса» — раскрасить секторы в зависимости от того, насколько та или иная сфера жизни у них находится «в порядке».

Студенты с энтузиазмом взялись за работу: рисовали свои колёса, анализировали различные аспекты своей жизни и здоровья. После завершения творческой части состоялось обсуждение, в ходе которого первокурсники делились мыслями о том, что нужно изменить или улучшить, чтобы их жизнь стала более комфортной, гармоничной и здоровой.

Ребята отметили, что такой формат общения помог им по-новому взглянуть на своё здоровье и задуматься о важности осознанного выбора.

#ГБПОУ_ВО_ГПК #СПО #Профилактика #ВыбираюЖизнь_ВыбираюЗдоровье