Встреча с психологом в преддверии Всемирного дня здоровья
10:00
07.04.2026
Встреча с психологом в преддверии Всемирного дня здоровья
Всемирный день здоровья ежегодно напоминает о важности заботы о себе. В преддверии этого дня студенты группы 11Д Губернского педагогического колледжа вместе со старшим воспитателем приняли участие в мероприятии в .
6 апреля состоялась встреча с психологом Анной Котовой на тему «Выживут только тревожные». В ходе живого диалога участники узнали, почему тревожность в современном мире — это не слабость, а настоящая суперсила. Были рассмотрены как эволюционные механизмы тревоги, так и практические стратегии саморегуляции.
Анна Котова подчеркнула: «Тревога сама себя кормит», объяснив, как негативные циклы усиливают тревожность, и поделилась эффективными способами разорвать этот порочный круг. Студенты активно участвовали в обсуждении, делились личным опытом и получили ценные инструменты для превращения тревоги в своё преимущество.
#ВсемирныйДеньЗдоровья #Психология #ЗаботаОСебе #ГБПОУ_ВО_ГПК #СПО #Библиотека #Кубаневка
Оставить сообщение: