Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 13.10 84.9 0
EUR 13.10 94.97 0

Как не волноваться перед контрольной?

14:28 20.04.2026
Как не волноваться перед контрольной?

Хороший результат на контрольной обеспечит подготовка в соответствии с планом, вдумчивый разбор сложной темы.
Но если это не помогает сохранить спокойствие, чтобы взять себя в руки и не поддаваться панике, можно использовать несколько способов. О таких способах рассказала пелагог-психолог четвероклассникам, которым предстоит писать впервые ВПР. Педагог-психолог познакомила с самыми простыми, но эффективными упражнениями, чтобы справиться с волнением.
13
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom