Жара – это состояние атмосферы, характеризующееся длительным периодом горячего и сильно нагретого солнечными лучами воздуха.

Жара – это состояние атмосферы, характеризующееся длительным периодом горячего и сильно нагретого солнечными лучами воздуха. В метеорологии жарой обычно считают повышение температуры воздуха до +35°С.

Опасность заключается в тепловом перегревании человека. Тепловое перегревание может привести к тепловому удару или нарушению сердечной деятельности. Симптомами перегревания являются: покраснение кожи, сухость слизистых оболочек, сильная жажда. В дальнейшем возможна потеря сознания, остановка сердца и дыхания.

️Рекомендации для населения при жаре:
В период с 12-00 до 16-00 старайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами. Носите головные уборы, используйте зонты, выбирайте лёгкую одежду из натуральных материалов и обязательно наносите солнцезащитный крем.
Пейте больше жидкости – вода, зелёный чай отлично подойдут, а вот от алкоголя в жару стоит отказаться.
Постарайтесь сократить поездки на автомобиле. Если это невозможно — соблюдайте предельную осторожность за рулём и ни в коем случае не оставляйте детей в машине.

#Россошь#ГОЧС#службаспасения