Отделом по физической культуре и спорту совместно с фитнес-клубом «x-Fit» проведены первые любительские...

соревнования по кроссфиту, посвящённые освобождению города Россоши в годы Великой Отечественной войны. Соревнования прошли 15 января 2022 года в тренажёрном зале фитнес-клуба.


Главными судьями соревнований были кандидат в мастера спорта по греко-римской борьбе, тренер спортивной школы Фёдор Кравцов и мастер спорта по тяжёлой атлетике Денис Кехтер.

Фитнес-клубом было приобретено и установлено профессиональное кроссфитовское оборудование для проведения соревнований и тренировок.

Комплексы выполняемых заданий: первый: рывок гантели 20 кг мужчины, 10 кг – женщины; броски медбола в мишень – 9 кг/3 кг; бёрпи через штангу; становая тяга 70/50; подтягивания (15 раз); поднятия туловища из положения лёжа с медболом в руках (упражнения на пресс); второй: поднятие ног к перекладине (мужчины), отжимания (женщины), запрыгивания на тумбу (30 раз), рывок гири.

Результаты:

– тройка победителей среди мужчин: место - Павел Медведко, (г.Россошь), место – МС по гиревому спорту Артём Прячкин, (г. Россошь), место - Аникин Алексей (г. Калач);

– тройка победителей среди женщин: место - Евгения Браташ, место - Светлана Колесникова, место - Маргарита Лукьянова, все – г. Россошь.

Следующие соревнования планируется провести на территории Каялова бора к празднованию 9 мая, приглашаются все желающие.
#РоссошанскийРайон #Россошь #Спорт #спортРоссошанскогоРайона