Каждый взрослый и каждый ребенок знает, что физические упражнения полезны для здоровья. Здорового ребенка...

невозможно представить себе неподвижным. Хотя сейчас, к сожалению, малоподвижных детей можно часто встретить среди школьников и даже дошкольников из-за резко снизившейся в последние годы физической нагрузки.

Если дефицит двигательной активности у взрослых людей постепенно приводит к развитию патологических процессов и ухудшению здоровья, то для детей деятельность скелетной мускулатуры имеет жизненно важное значение.
Движения необходимы ребенку, т.к. способствуют развитию его физиологических систем и, следовательно, определяют темп и характер нормального функционирования растущего организма.

В городской библиотеке прошло мероприятие дня «С физкультурой мы дружны». Аргументируя и опираясь на книги, представленные на книжной выставке, библиотекари напомнили о важном значении физических нагрузок для каждого: физические упражнения – это здоровье, удовольствие; подходящий вид физических упражнений найдется для каждого; вы будете в лучшей физической форме; легче будете справляться с нервным напряжением и плохим настроением.