31 мая Всемирный день без табака 2022

31 мая Всемирный день без табака 2022

В этом году он пройдет под девизом — «Табак — угроза нашей окружающей среде». Табак наносит вред экологии: во время выращивания, производства, доставки, утилизации и курения.
Табачная индустрия каждый год выбрасывает в атмосферу 84 миллиона тонн углерода. Табачные плантации занимают более 200 тыс. гектар плодородной земли.

Наконец, табачные продукты загрязняют окружающую среду. Большая часть всего мусора — сигаретные окурки. Их чаще всего находят на пляжах и в мировом океане. Окурки содержат в себе ядовитые вещества, которые проникают в почву и воду. Сигаретные фильтры делаются из полимерных материалов, не подлежащих вторичной переработке. Для прикуривания используются спички. Только для производства спичек требуется ежегодно вырубать более 9 миллионов деревьев.
Картриджи и емкости для никотиновой жидкости одноразовые и тоже не подлежат переработке. Табачный дым вносит значительный вклад в загрязнение воздуха городов, в нем содержатся парниковые и токсичные газы, компоненты смога. Только для упаковки сигарет требуется огромное количество картона, пластика, фольги и клея. В совокупности с коробками и ящиками, используемыми при транспортировке, это дает 2 миллиона тонн отходов, не пригодных к переработке, ежегодно.
Ограничение употребления табака — необходимое условие для сохранения окружающей среды и сохранения здоровья населения.
Курение — это не просто вредная привычка, это глобальная эпидемия, уносящая ежегодно до 8 миллионов жизней. Миллион из них — жертвы пассивного курения. Про вред табака для здоровья написано немало. Курение не просто убивает, оно приводит к тяжелым болезням, которые серьезно ухудшают качество жизни. Вдыхание табачного дыма и пара нарушает работу легких, никотин и другие компоненты табака, отравляют сразу весь организм. Нет ни одного органа, который бы не страдал от этой привычки.
Затрудненное дыхание, расстройства желудочно-кишечного тракта и болезни сердца, недостаток кислорода в крови приводит к повышенной утомляемости и замедленной работе мозга. У них чаще развиваются болезни глаз и расстройства слуха, что может привести к полной их утрате. Табак вызывает более 20 видов рака.
Особенно опасен табачный дым для репродуктивной системы. У мужчин курение вызывает эректильную дисфункцию, у женщин — нарушается нормальное функционирование яйцеклеток, что в итоге приводит к бесплодию и гормональному дисбалансу. Даже пассивное вдыхание табачного дыма во время беременности может привести к самым тяжелым последствиям — вплоть до гибели плода. Дети чаще рождаются раньше срока и с недостаточным весом, у них развиваются хронические заболевания.
Для бросившего курить плюсы заметны практически сразу. Уже через 20 минут восстанавливается пульс, всего за месяц нормализуется состав крови. Через год очищаются легкие, становится легче дышать. Через 10 лет вдвое снижается вероятность развития раковых заболеваний, а через 15 — болезней сердца.

Бросив курить, каждый курильщик может позаботиться о своем здоровье и о чистоте окружающей среды

В.А.Лозенко,
зав. отделением медицинской профилактики