Центр общественного здоровья в Воронеже

Центр общественного здоровья в Воронеже

Как понять, что человек перегрелся

Симптомы теплового удара:


•Покраснение кожи лица
•Пульсирующая головная боль
•Головокружение, шум в ушах
•Повышенная температура тела
•Учащенное сердцебиение и одышка
•Выраженная слабость
•Нарушения координации
•Тошнота, рвота
•Сильная жажда
•Судороги конечностей
•Потемнение в глазах
•Возможна потеря сознания

Как помочь:
•Как можно скорее поместить пострадавшего в тень, в прохладное помещение, обеспечить доступ воздуха, включить кондиционер.
•Расстегнуть сковывающую одежду (галстук, пояс/ремень, бюстгальтер и т.п.).
•Уложить пострадавшего на спину и подложить под ноги валик, чтобы обеспечить приток крови к головному мозгу.
•Накрыть пострадавшего влажной тканью.
•Для дополнительного охлаждения – на область паха и под шею положить обёрнутые в ткань холодные компрессы (пакеты со льдом).
•Если пострадавший в сознании – поить прохладной водой без газа или раствором для регидратации (Регидрон). Это необходимо для восполнения потерянной с потом жидкости и солей.
•Если состояние пострадавшего не улучшается на фоне перечисленных мероприятий – срочно вызвать скорую помощь!