Всю неделю в первой городской библиотеке для читателей работало библио-кафе «Огородное застолье» В...

познавательной беседе библиотекарь рассказала ребятам, как правильно питаться, чтобы сохранить и сберечь здоровье. Юные читатели узнали, в каких овощах и фруктах больше всего витаминов и как правильно приготовить салаты, супы, борщ, чтобы в них сохранилось, как можно больше полезных питательных веществ.

Интересные факты о застолье удивили детей. Например, что прием пищи всегда был связан с традициями и носил торжественный характер. Особая роль за столом отводилась главе семьи или старшему: он садился на самое почётное место во главе стола в красном углу, раньше него никто не мог приступить к еде, он следил за соблюдением порядка и благочестия за столом. Строго соблюдался и порядок мест за столом, очередность подачи блюд и т. д. Трехразовый приём пищи отражал трудовой распорядок дня. Русскому человеку даже трудно себе представить другой режим питания.

Библиотекарь Галина Митрофановна пожелала ребятам соблюдать простые правила: есть здоровые, полезные продукты, употреблять овощи , фрукты и ягоды. Соблюдать режим питания, чаще гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой.
В конце мероприятия взрослые и дети дегустировали летние ягоды.