Наша память напоминает USB-флешку. В течение всей своей жизни мы заполняем её новыми знаниями. Причём одни...

данные сразу же стираются, а другие хранятся очень долго. Мозг устроен так, что ему необходимо что-то забывать. Можно назвать это системой самоочистки.


Ежедневно студенты сталкиваются с большим объёмом информации по разным предметам. Учебники, конспекты, дополнительная литература – глаза разбегаются. При этом нужно быстро и качественно усвоить материал, чтобы потом применить его на экзамене или в трудовой деятельности. Мы собрали для вас лайфхаки, которые значительно упростят процесс запоминания информации.

Понимание текста.

Крайне неэффективно зазубривать материал и не вникать в его суть. Нужно осмыслить информацию, чтобы она наложились на то, что вы уже знаете. Так работает долговременная память.

Составление логических связей.

Намного легче запомнить текст с помощью зрительных, вкусовых и тактильных ассоциаций. Например, римский философ Цицерон для фиксации событий и дат представлял одно и то же помещение. В него он мысленно прикреплял таблички с соответствующими данными. Каждый может воспользоваться этим методом! Просто представьте, как вы обходите свою комнату и по мере своего передвижения расставляете цифры, слова и объекты по полочкам. Для изучения небольшого объёма текста хорошо помогает ритмизация – перевод информации в стихи и песни. Ещё к приёмам мнемотехники относится метод персонализации, основанный на связи материала с событиями из жизни. Так, вы можете легко запомнить историческую личность, если она будет тёзкой вашего родственника.

Деление на фрагменты.

Если вам нужно усвоить много информации, следует разделить её на части. Каждая из них должна содержать несколько блоков, связанных общей темой. Выделите сложные фрагменты и начните их учить. Лёгкий и интересный материал лучше оставить напоследок. Советуем вам использовать цветные маркеры, чтобы подчёркивать ключевые слова.

Создание карточек.

Этот метод подойдет тем, у кого развита зрительная и моторная память. Такие люди быстрее запоминают текст через визуальный контакт восприятия. Существует множество вариантов оформления карточек, среди которых: вопрос – ответ, иностранное слово – перевод, дата – событие, термин – определение. Самое главное, что их можно использовать для постоянного повторения.

Объяснение материала.

Попробуйте пересказать изученный текст своим родителям или друзьям простым языком. Связывайте информацию со своими знаниями и опытом, заменяйте слова. В результате вы сможете лучше разобраться в теме.

Использование аудиозаписи.

Некоторым студентам легче воспринимать информацию на слух. Если вы относитесь к их числу, то прослушайте текст, чтобы легче его запомнить. Такая техника эффективна для заучивания материала на иностранном языке. Она поможет вам не только запомнить информацию, но и улучшить произношение

#vivt #вивт #воронеж #образование #студенты #новости #КолледжВИВТ